МЫ РАБОТАЕМ БЕЗ ВЫХОДНЫХ!
С 9:00 до 18:00

г. Самара, ул. Венцека, 78  
zdravnica-samara@inbox.ru  
Направления Наши специалисты
Вы здесь: Интересные статьи Парадокс незнания

парадокс незнания

Вести здоровый образ жизни – заниматься спортом и правильно питаться – модно. Велнес становится стилем жизни. Казалось бы, рекламе делает свое дело: йогурты и соки должны стать основой нашего питания.

 

Но исследования, проведенные координационным советом по реализации концепции государственной политики в области здорового питания на селения в России, показали довольно парадоксальные результаты.

 

Казалось, что пониманием высокого значения здорового питания сочетается с … незнанием того, что же такое здоровое питание. Треть (!) респондентов затруднилась с выбором ответа на этот вопрос, и лишь 14% выбрали определение «сбалансиророванное, разнообразное».

 

Столько же (14%) посчитали, что для правильного питания продуктам достаточно быть доброкачественными, а что это будут за продукты, не важно.

Судя по опросам, мужчины легкомысленнее относятся к питанию. Именно они считают, что достаточно, чтобы еда была сытной и регулярной.

 

Парадоксально, но: Не будучи уверенными в том, что такое здоровое питание, более половины опрошенных уверены, что рацион их семьи «абсолютно» или «скорее здоров»; большинство оказалось «иждевенцами»: лишь 20% считает, что сами должны отвечать за то, чтобы питание было здоровым, 32% возложили ответственность на производителей продуктов питания, а 31% – на власти.

 

Но главный парадокс состоит в том, что при незнании принципов правильного питания опрошенные стремятся придерживаться здорового образа жизни.

 

Как же возможно определиться в действительности, «правильные» ли продукты мы употребляем, насколько усваиваются витамины и микроэлементы, содержащиеся в пище?

 

В медицинском центре «Здравница» вы имеете возможность пройти вега-тест по индивидуальному подбору продуктов, результаты которого определят возможную неадекватность питания (как организм воспринимает диету, которой человек придерживается), этот тест актуален и для людей, контролирующих свою массу тела.

Результаты другого теста, на определение недостатка витаминов, минералов и микроэлементов – позволят узнать, насколько ваш организм усваивает те витамины (и микроэлементы), которые поступают вместе с пищей.

Парадокс незнания